저는 40대 초반 입니다. 두 달 전 만성 피로에 시달리다 이게 무기력증 인가 싶기도 하고 자꾸 졸립고 누워있게 되곤 합니다. 그래서 오메가3 종합비타민 중 입소문이 자자한 GNC 우먼스 멀티팩을 먹기 시작 했더니 다시 활력을 되찾아 영양제를 공유 해 볼까 합니다.
오메가3 [EPA 및 DHA 함유 유지]효능
- 혈액 순환을 원활하게 해주고 혈중 중성지방의 개선에 도움을 줍니다.
- DHA는 두뇌와 망막의 구성성분 이기도 합니다.
- 오메가3 종합비타민 중 GNC 우먼스 멀티팩에 들어있는 오메가3는 캡슐이 녹아도 전혀 비린내가 나지 않았습니다.
- 혈중 중성지방은 동맥경화의 위험성을 높이고 탄수화물이나 단것을 좋아 하시는 분들은 혈액의 중성지방 농도가 높아집니다.
- 과체중 이나 비만으로 관련 질환이 걱정이신 분들께 추천 드립니다.
GNC 우먼스 멀티팩 성분 오메가3 함유
- 성인여성을 위한 최소 19종의 비타민과 미네랄 충족
- 오메가3 종합비타민 멀티팩의 성분
- 오메가3 500mg
- 비타민C 200mg
- 비오틴 60ug
- 비타민D 25ug
- 칼슘 210mg
비오틴 효능
- 비오틴이 결핍되면 탈모,피부염,근긴장 저하[몸이 축 늘어짐] 등의 증상이 나타 납니다.
- 탈모나 여드름 또는 피부염에 좋다는 입소문으로 비오틴 성분이 들어간 멀티 비타민을 많이 선호 합니다.
비타민 C 효능
- 철분 흡수를 돕는다.
- 상처를 치료하고 회복 시킨다.
- 연골이나 뼈, 치아등을 유지하고 고칠때 사용합니다.
- 피부나 혈관을 만들때 필요한 단백질의 형성을 돕습니다.
비타민 D 효능
- 골다공증 등 뼈건강에 도움을 준다
- 피부암 일종인 흑색종 예방에 도움이 될수 있다는 연구결과가 있다.
- 암환자의 사망률을 낮출수 있다는 연구결과가 있다.
- 건선 완화에 효과가 있다는 연구결과가 있다.
칼슘은 우리가 익히 잘 알고 있는 부분이기에 생략 하겠습니다.
- 제가 앞서 말씀드릴때 무기력증 이나 만성피로를 얘기 했었죠? 비오틴 함유 때문인지는 몰라도 두달정도 섭취 했을 때 일상생활을 제대로 할수 있을 정도로 좋아 졌습니다.
- 저도 지금 과체중인 상태라 혈중 중성지방이 걱정 되었는데 오메가3 종합비타민 중 이런 멀티팩으로 혈액 순환 도움을 주는 제품을 섭취할수 있어 매우 간편 합니다.
- 이제 40대 진입하면 노안이 오는 것을 느끼기 시작하니까 오메가3는 필수 입니다.
오메가3 종합비타민GNC 우먼스 멀티팩 총평
- 가격은 한달분 8만원대로 저렴한 비타민은 아니다.
- 한달 정도 먹었을 때 느낀건 까먹고 안먹은날 몸이 축쳐지는 활력이 떨어짐을 느껴 먹는동안 얼마나 활력에 도움을 주고 있었는지 알게 된다.
- 무기력증이나 만성피로 있으신분들은 저처럼 일주일정도 복용하시고 영양제를 하루 휴지기를 가지시면 엄청난 효능을 몸소 체감할수 있다.